Charlie Dean / Getty-kuvat
Tiesitkö, että ilman pilaantuminen voi johtaa Alzheimerin tautiin ja muihin rappeuttaviin sairauksiin?
Valitettavasti juuri hengittämästä ilmasta on tullut myrkyllistä. Jatkuva altistuminen haitalliselle ilmalle on haitallinen terveydelle, mutta on olemassa useita yksinkertaisia toimenpiteitä, jotka voit toteuttaa suojataksesi itseäsi ja perhettäsi kotona myrkylliseltä ilmalta.
Muutamalla yksinkertaisella vaiheella voit tehdä kodistasi todella terveellisemmän ja turvallisemman asumispaikan käyttämällä ympäristöystävällisiä kotitaloustuotteita. Lasten kouluttaminen vihreästä asumisesta alkaa myös kotona. Ajattelitko kodin uusintaa, jotta se muuttuisi vihreäksi? Voit kokeilla näitä kahdeksan ympäristöystävällistä kodisuunnitteluideaa parantaaksesi sisäilman laatua ja elämänlaatuasi vähentäen samalla hiilijalanjälkeäsi terveellisemmällä planeetalla:
Puiset huonekalut
Luonnollisten materiaalien, kuten puun, käyttäminen huonekaluihisi on sekä lujempaa että turvallisempaa vaihtoehtoa kuin keinotekoiset materiaalit, kuten muovi. Muista etsiä puita, jotka on korjattu kestävästi ja viimeistelty maatietoisilla lakoilla, öljyillä ja / tai maaleilla. Tämä varmistaa, että prosessi on sekä ympäristölle että kodillesi terveellisempi.
Tämä sopii mainiosti isoihin ja pieniin ostoksiin ja hankkeisiin. Uuden ruokapöydän ostamisesta kodin sisustamiseen. Voit jopa käyttää puuta tai muuta vastaavaa materiaalia luodaksesi DIY-valokuvapidikkeen, joka täyttää kodin ehdottomasti rakkaudella perheen ja ympäristön suhteen. Puiset kalusteet voivat olla kalliita, varsinkin jos valitset tukea paikallisia käsityöläisiä, mutta ne kestävät aikaa ja tekevät niistä arvokkaita pitkäaikaisia sijoituksia.
Energiatehokas valaistus
Sen sijaan, että käytät hehkulamppuja, jotka tuottavat suuria määriä lämpöä ja hiilidioksidia, vaihda kotona energiansäästölamppuihin. Vaikka pienikokoiset loistelamput ovat kustannustehokkaita etukäteen, ne sisältävät silti haitallista toksiinia, eivätkä ne yleensä kestä läheskään niin kauan kuin luvattiin. LED-valaistus laskee edelleen hintaa ja tarjoaa luotettavan valaistuksen ilman lämpöä ja muita perinteisen valaistuksen vaaroja.
Kytkimen avulla kotisi ei päästä haitallisia kasvihuonekaasuja ja epäpuhtauksia. Lisäksi ympäristöystävälliset valot kestävät pidempään - ja ovat siksi kustannustehokkaampia kuin hehkulamput. Varmista, että käytät ympäristöystävällisillä etiketeillä varustettuja valoja ja kiinnitä huomiota erityisten lamppujen tarpeeseen, jos toivot käyttää niitä valaisimissa, jotka tarjoavat mahdollisuuden himmentää valoja; kaikki LED (tai CFL) lamput eivät ole himmennettäviä.
Energiansäästöikkunat
Saavuta valoisa, ympäristöystävällinen sisätilat asentamalla energiatehokkaat ikkunat, jotka päästävät kotiin runsaasti auringonpaistetta ja joissa on suuret aukot, jotka mahdollistavat raikkaan ilman kiertämisen. Jopa muutama minuutti päivässä ilmanvaihdon mahdollistamiseksi voi tehdä ihmeitä sisäilman laadun parantamiseksi.
Tietysti myös ympäristön kannalta rakentaminen on tärkeätä materiaaleista energian säästöihin. Puusta, vinyylistä tai lasikuitusta valmistetut ikkunat ovat ympäristöystävällisimpiä vaihtoehtoja. Energiatehokkaiden ikkunoiden suunnittelussa voit valita ikkunoista, kaksinkertaisesti ripustetuista ikkunoista, kuvaikkunoista ja markiisista.
Koristekasvit
Tarvitset tietysti jotain kirjaimellisesti vihreää kodissasi. Koristele kotisi söpöillä pienillä kasveilla, kuten rauhallililjoilla, bambupalmuilla, aloe veralla, hämähäkkikasveilla, Dracaenalla, käärmekasveilla ja krysanteemilla.
Nämä kasvit voivat poistaa ilman epäpuhtauksia, kuten bentseenin (johtava syövän ja anemian syy), formaldehydin (joka aiheuttaa tietyntyyppisiä syöpää ja ihon, silmien, nenän ja kurkun ärsytystä) ja ksyleenin (joka aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja hengitysvaikeudet).
Fyysisen terveyden etujen lisäksi huonekasvit voivat tarjota myös hienoja psykologisia etuja. Kasvien pitäminen kotona auttaa luomaan tasapainon rauhoittavien ja rauhoittavien vaikutusten kanssa. Tutkimukset osoittavat myös, että kasvien ympäröiminen voi lisätä keskittymistä ja muistin pysyvyyttä jopa 20 prosentilla.
Orgaaniset villa-täytetyt materiaalit
Vuodevaatteisiisi, tyynyihisi, patjoihin, mattoihin ja muihin huonekalutarvikkeisiin - harkitse luonnonmukaisesta villasta täytettyjen materiaalien valmisteiden käyttöä. Ne voivat suojata sinua ja perhettäsi pölypunkkilta tai sänkypunkkeilta, jotka voivat aiheuttaa allergioita ja astmaa.
Lisäksi villa ja jotkut muut materiaalit ovat luonnollisesti palonestoaineita, estäen niitä välttämästä kemiallisia hidastajia, jotka voivat olla myrkyllisiä iholle ja ilmalle. Vaikka on tärkeätä ja usein lakisääteistä vaatimusta, että esineillä olisi palonestoaineita, kemialliset lisäaineet, joita käytetään tuotteiden paloturvallisuuden lisäämiseen, ovat erittäin vaarallisia. Vaikka jotkut käytetyistä kemikaaleista saattavat hidastaa tulipaloja, ne jopa lisäävät myrkyllisten kaasujen vaaraa tulipalon aikana, mikä on tärkein tulipalojen kuolemansyy.
Varoitus
Kemikaalit, kuten bromi, tosiasiallisesti lisäävät tulipalojen aikana vapautuneita hiilimonoksidin ja syaanivetyn määriä.
Nämä syyt muun muassa tekevät siitä, että on paljon tärkeämpää etsiä materiaaleja, jotka täyttävät luonnollisesti palonestoaineita koskevat määräykset ja vaatimukset lisäämättä tunnettuja ja mahdollisesti tuntemattomia seurauksia.
Ympäristöystävällinen seinämaalaus
Jos aiot lisätä elämää seiniin maalaamalla ne, ota huomioon värin lisäksi myös maalin sisältämät kemikaalit ja materiaalit. Haihtuvat orgaaniset yhdisteet tai VOC-yhdisteet, joita käytetään usein maalien ja jopa mattojen valmistukseen, aiheuttavat terveysongelmia, kuten huimausta, pahoinvointia ja päänsärkyä.
Vihreän kodin rakentaminen tarkoittaa aina hyvää terveyttä. Varmista, että käytät vain vähän VOC- tai ei-VOC-maaleja. Mene luonnonmukaisille maalille, jotka on valmistettu kasviöljystä ja muista uutteista, jotka ovat hyviä terveydelle ja kauniita kodille. Onneksi melkein kaikki suuret rakennustarvikekaupat tarjoavat nyt ainakin alhaisen VOC-standardin, mutta muista tarkistaa etiketti - etenkin kun maalaat huoneita vauvoille, lapsille ja niille, jotka ovat jo jo vaaranneet terveyden.
Aurinkopaneelit
Aurinkopaneelikatot ovat pakollinen jokaisessa vihreässä kodissa, koska ne eivät aiheuta haitallisia päästöjä ja jätteitä. Sen sijaan ne luovat puhdasta ja uudelleenkäytettävää energiaa ilman kaivaamista tai palamista.
Paitsi, että aurinkopaneelikatot voivat myös säästää paljon rahaa ja antaa verohelpotuksia. Se on sijoitus, jota voidaan käyttää vähintään 20 vuotta. Kuvittele vain, kuinka terveellisemmäksi perheestasi tulee ja kuinka paljon rahaa voit säästää kyseisessä ajanjaksossa.
Ja sinun ei tarvitse pysähtyä siihen! Kodille on olemassa erilaisia vihreän energian ratkaisuja. Kompaktit tuuliturbiinit, geotermisen energian järjestelmät ja muut voivat auttaa sinua tarjoamaan puhtaamman ympäristön kodillesi ja maapallollesi samalla korvaamalla kustannukset ajan myötä. Saatat jopa pystyä hyödyntämään verohyvityksiä ja tukia valitsemasi reitin ja käytettävissä olevan ajan mukaan riippuen.
Kierrätetyt lasitiilit
Asenna ne keittiöön ja kylpyhuoneeseesi, jos haluat käyttää lasitiilet käytännöllisesti. Lasitiilet eivät ime vettä tai tahroja, jotka lisäävät bakteereja, homeita ja muita sairauksia aiheuttavia organismeja kuten jotkut muut materiaalit voivat.
Lasilaattojen käyttö on myös ympäristölle hyödyllistä, koska se vähentää kaatopaikoille kasaantuneiden lasituotteiden määrää. Lasipakkausinstituutin mukaan lasi on sataprosenttisesti kierrätettävä ja sitä voidaan kierrättää loputtomasti menettämättä laatua tai puhtautta. Kierrätetty lasi, toisin kuin useimmat muut kierrätysmateriaalit, voidaan korvata jopa 95 prosentilla raaka-aineista. Seuraavan kerran kun päätät korvata lattian tai laatat, kierräytä lasit ja asenna tyylikkäät ja tyylikkäät lasitiilet kaikkialle kotiisi. Win-win!
Puolet Amerikasta altistuu saastuneelle ilmalle, ja siitä voi pitkällä aikavälillä olla monia haitallisia terveysvaikutuksia. Sisäilman laadun parantaminen on paras paikka elää terveellisesti ja turvallisesti. Aloita vihreä elämäntyyli käyttämällä ympäristöä säästäviä ideoita kodin uusimiseen.
01:09