Vinkkejä vammojen välttämiseksi ja pysyä turvassa liikkumisen aikana

Peter Cade / Kuvapankki / Getty Images



Liikkuminen ei ole vain emotionaalisesti vaikeaa, mutta kehosi voi myös kokea paljon stressiä mahdollisilla pienillä ja vaikeammilla vammoilla. Ja vaikka vuokraat muuttoyritystä, sinun on varmistettava, että kotisi on turvaturvallinen.

Laatikon paino

Kun pakkaat, varmista, että kaikki liikkuvat laatikot painavat alle 50 kiloa. Jos et ole varma laatikon painosta, yritä nostaa sitä. Sinun pitäisi pystyä nostamaan se ilman liikaa rasitusta, ja samalla sinun pitäisi tuntea olosi vakaana jaloillasi. Muista, että joudut kuljettamaan sitä ylös tai alas portaita tai pitkiä matkoja liikkuvalle kuorma-autolle ja että nykyisellä asuinalueellasi ja uudella asuinpaikallasi on molemmat erilaiset saavutettavuusongelmat - pidä siis molemmat kodit mielessä.

Ja muista oikea tapa nostaa - Älä koskaan taivuta yli noutaaksesi esineen. Kyyky alas ja nosta koko alavartallasi.

Vuokra oikeat laitteet

Vuokraa asianmukaiset välineet säästääksesi rasitusta ja auttamaan siirtämään isompia, raskaampia kappaleita. Nukke tai kaksi säästää sinua laatikoiden kuljettamisesta liian pitkälle. Lisäksi raskaammat laatikot voidaan pinota ja siirtää helpommin. Hihnat ovat hyödyllisiä myös laatikoiden ja esineiden kiinnittämisessä nuhaan tai suurempien esineiden nostamisessa.

Tarkasta kiinteistö vaarallisten alueiden varalta

Ennen muuttoa, tutustu kotisi ja uuden kodin ympärille, jos mahdollista. Huomaa lähin paikka, johon kuorma-auto voi pysäköidä, ja jos joudut varaamaan paikan ennen muuttoa tai muuttoa päivässä.

Tarkista, onko epätasaisia ​​jalkakäytäviä tai käytäviä. Jos sinulla on portaita etukäytävälläsi, varmista, että ne näkyvät selvästi. Merkitse tarvittaessa portaat ympäristöystävällisellä liidulla, korostamalla askelman sijainti. Keskellä muuttoa ihmiset ovat usein hajamielisiä, ja jos he eivät tunne kotiasi, he eivät ehkä näe askelta.

Jos kävelytietäsi tai talosi sisäänkäynti voi tulla liukas märkänä, kannattaa investoida vetomattoon, joka voidaan vuokrata joiltakin muuttoyrityksiltä ja myös mattojen vuokrauspisteistä. Tämä on erityisen tärkeää, jos ylität ruohoisen alueen tai jos pinnat ovat epätasaiset. Matot ovat myös hienoja sen varmistamiseksi, että muuttajat eivät vahingossa kävele haavoittuvammilla alueilla.

Etsi muita vaara-alueita, kuten pylväät, pylväät tai puun oksat, jotka saattavat aiheuttaa ongelmia muuttajillesi. Tarkista, ettei siinä ole roikkuvia esteitä tai maanpinnan ulkonemia, ja merkitse ne joko kirkkain värisillä siteillä (puiden oksille tai pylväille) tai poista esteet kokonaan.

Muuttopäivän turvallisuusvinkkejä

Käytä asianmukaisia ​​vaatteita ja jalkineita. Varmista, että vaatteesi eivät aiheuta ongelmia, kuten löysät hihat tai paidat, jotka saattavat takertua. Varmista myös, että käytät kestäviä, tukevia jalkineita, joilla on hyvä pito, etenkin jos pintojen tulisi kastua. Minulla on tapana käyttää retkeilykenkäni, jotka tukevat nilkkaani ja hyvä vetokyky sateen kastelemilla pinnoilla. Varmista, että kukaan ei käytä avoimia kengät. Sandaalit voivat johtaa kaapittuihin varpaisiin tai pahempaan.

Järjestä tila niin, että tiheän liikenteen alueilla ei ole esteitä. Jos mahdollista, jätä raskaammat laatikot syrjään sekä kevyemmät, hauraammat tavarat. Varmista, että muuttajat tietävät, mitkä laatikot vaativat erityistä varovaisuutta. Pyydä kaikki tavarat, jotka on purettava erilleen, valmis lähtemään. Osat tulee kiinnittää esineisiin, jotta muuttajan ei tarvitse seurata pienempiä kappaleita.



Järjestä muuttajat niin, että jokaisella on rooli. Tämä auttaa välttämään törmäyksiä ja ihmisten pääsyä tielle. Kokoonpanolinjan kokoonpanolla on taipumus toimia parhaiten, kun kuorma-autossa kuormataan yksi tai kaksi henkilöä, kun taas muut hoitavat esineiden poistamisen talosta.

Jos tarvitset liikkumista enemmän kuin kaksi ihmistä, varmista, että sinulla on ylimääräinen henkilö, joka voi ohjata ryhmää ja olla paikalla, jos joku liukuu tai ei voi kantaa lastinsa päätä. Ylimääräinen henkilö voi toimia myös kommunikaattorina.

Jos sinulla on lapsia, varmista, että heidät pidetään joko poissa tieltä tai mieluiten, että he ovat poissa omaisuudesta lastenhoitajan talossa tai naapureilla. Et todellakaan halua olla huolissasi lasten turvallisuudesta muuton aikana. Jos sinulla on lemmikkieläimiä, joko pidä ne lukittuna tyhjään huoneeseen - sellaiseen, johon muuttajien ei tarvitse tulla sisään - tai vie heidät lennolle tai ystävän päiväksi. Heille on paljon vähemmän stressaavaa olla kaukana melusta ja sekaannuksesta.

Palkkaa ammattilaisia ​​siirtämään erikoistuotteita. Pianot, suuret laitteet ja arvokkaat antiikkiesineet ovat vain joitain esineitä, jotka saattavat tarvita lisäapua. Jotkut suuret laitteet vaativat erityistä käsittelyä, mukaan lukien purkaminen ja uudelleenasentaminen. Tarkista ennen muuttoa, jotta olet palkannut tarvittavan avun.

Pidä hätäpakkaus käsillä, mukaan lukien nauhaaput, aspiriini ja lääkevoiteet. Toivottavasti sinun ei tarvitse käyttää sitä suuriin onnettomuuksiin, mutta jopa rakkulo voi olla melko tuskallista, jos sitä ei hoideta. Varmista myös, että kaikki tietävät, missä lähin puhelin on, varsinkin jos kaikilla ei ole täysin ladattua solua ja hätäyhteysluettelo, joka tapauksessa.

Lue Seuraava

10 parasta etsittävää asiaa, kun etsit taloa