Kylmät jalat tai aika peruuttaa häät?



Kuva: Ashley Nicole DeLeon. © Kuusi, 2018

Kylmät jalat - häitä edeltävät tukahdutukset - morsiamenhermoja. Kutsu sitä mitä aiot, useimmat morsiamet ja sulhanen ovat hermostuneita ennen häitä. Jos tunnet kylmiä jalkoja, yritä rentoutua ja tutkia tunteitasi. Selvitys heidän takanaan johtaa joko vahvempiin ja terveellisempiin avioliittoihin tai säästää tekemästä jättiläisvirheen. Joka tapauksessa, aika käsitellä kylmiä jalkoja on nyt.

Ero kylmien jalkojen ja vakavien ongelmien välillä

Yleinen hermostuneisuuden tunnelma häistä on normaalia - onhan kyse elämän muuttamisesta. Jos olet hermostunut ja silti silti innoissasi, se on todennäköisesti vain häitä edeltävät tärähdykset.

Vakavia ongelmia, joiden pitäisi saada sinut lopettamaan häät

  • Jos olet huomannut, että tulevalla puolisollasi on huume- tai alkoholiongelma, etkä ole toipumassa
  • Jos tuleva puolisosi on ollut väkivaltainen sinua kohtaan
  • Jos jompikumpi teistä on ollut uskoton tai petollinen
  • Jos häihin ajatteleminen on antanut sinulle enemmän pelon kuin onnellisuuden tunteita yli kuukauden ajan
  • Jos erotat siitä, tuleeko lapsia vai ei
  • Suurin osa ystävistäsi ei pidä tulevasta puolisostasi
  • Jos menet vain sen läpi, koska olet liian hämmentynyt kutsuaksesi sitä pois, tai olet huolissasi satuttaa sulhastasi.

Älä anna Hääsuunnittelustressin tulla kylmäksi

Yritä erottaa häiden suunnittelusta aiheutuvan stressin ja avioliiton stressin välillä. Pienistä yksityiskohdista huolehtiminen ei tarkoita, että sinun ei pitäisi mennä naimisiin rakastamasi henkilön kanssa; Ehkä se on merkki siitä, että tarvitset lisää apua tai että sinun pitäisi pienentää tapahtumaa. Aina on mahdollisuus elopaista!

Strategiat kylmien jalkojen voittamiseksi

  • Vietä hetki kirjoittamalla pelkosi. Saatat huomata, että kun he ovat paperilla, heistä tulee typeräjä. Jos ei, kirjoita mahdolliset ratkaisut jokaiselle ongelmalle, jos se tulee totta. Esimerkiksi henkilöllisyyden menettämisen pelkoilla voi olla ratkaisuja, kuten nimen vaihtamatta jättäminen, uusien harrastuksien aloittaminen tai avioliiton jälkeisen viikon varaaminen avioliiton jälkeiselle ajalle "tyttöyö" tai "poikayö".
  • Erota, ovatko kylmät jalat stressissä avioliiton suhteen yleensä vai kysytään tästä suhteesta.
  • Pidä tauko häät suunnittelusta - kaikki on siellä, kun olet valmis jatkamaan.
  • Nimeä vähintään yksi yö viikossa "häiden vapaaksi alueeksi", jossa et puhu hääistä ollenkaan.
  • Vietä aikaa kirjoittamalla parisuhteesi onnellisimmista hetkeistä, mukaan lukien mahdolliset ensimmäiset päivämäärät, kun rakastuit, ja tarinassa kihloistasi.
  • Kirjoita kaikki hyvät asiat naimisissa olemisesta.
  • Keskustele onnellisesti avioparien kanssa ja kysy heiltä menestyksen salaisuuksia.
  • Vieraile yksittäisen tai pariskuntien terapeutissa.
  • Keskustele pappisi, rabiisi tai luotettavan ystäväsi kanssa.
  • Uudelleen romanssi - mene pois romanttiseen viikonloppuun, tee illallista toisilleen, viettää aikaa hemmottelemalla toisiaan.

Kun tuleva puolisosi on kylmien jalkojen kanssa

Sulhastasi epäilyt voivat olla erittäin vahingollisia ja vaikeasti käsiteltäviä. Jos kenkä on toisella jalalla, tee parhaasi ymmärtääksesi, että kyse ei ole välttämättä itsestäsi tai heidän tunteistasi sinua kohtaan, vaan se voi olla sen sijaan monia asioita, joista olemme keskustelleet edellä. Viime kädessä haluat, että sulhastasi olisi varma, kun hän kävelee pitkin käytävää, että sinä olet yksi, mutta yritä olla paniikkiin panemassa tai painostamatta rakkaasi. Voit ohjata häntä tämän artikkelin kaltaisiin artikkeleihin ja pyytää häntä menemään pariskunnan neuvontaan kanssasi. Voit myös siirtää häitä, kunnes olet molemmat yhtä varmoja siitä, että tämä on oikea askel sinulle.

Lue Seuraava

Lisää häävieraasi Facebook-ryhmään viestinnän parantamiseksi