
-
Miksi sänkyjen tekeminen
Sankarikuvat / Getty-kuvat On kello 3:00 aamulla, ja olet yrittänyt saada kaivattua sulkeutumista silmiin tuntikausia. Mutta sen sijaan heität ja käännät, pelaat sodan vetämistä kansien kanssa tai purkaat nilkojen ympärille niputettu tasainen arkki. Syynä siihen, että et pääse mukavaksi, voi olla se, että tekit sänkysi väärin - tai et ollenkaan. Seuraavan kerran seuraa muutamia yksinkertaisia sängynvalmistustemppuja varmistaaksesi, että sinulla on kodikas ja kutsuva sänky, jonka avulla voit nukkua helposti.
Asennetun arkin asettaminen väärin
Nurdanceyiz Se on yksi elämän pienistä mysteereistä: Ärsyttävä asennettu arkki ei koskaan pysy paikoillaan. Mikä pahempaa, se häiritsee unta joka kerta, kun se aukeaa. Mikä sopimus on? Yleensä se on yksi kahdesta asiasta:
- Laitat sen väärin: Katso asennetun arkin kääntöpuolta. Yhdessä neljästä kulmataskusta on sisäosaan ommeltu merkki. Täydellisen liukumattomuuden takaosaan merkitty tasku kuuluu patjan vasemman alakulman yläpuolelle. "Vasen" perustuu näkemykseesi, kun makaat sängyssä selälläsi.
- Arkin taskusyvyys on väärä: Nykyään patjojen paksuus vaihtelee, ja sovitettujen arkkien taskusyvyydet vaihtelevat vastaavasti. Kun asennetulla lakanalla ei ole sopivaa taskusyvyyttä sängyllesi, kulmat liukuvat helposti pois (koska taskut ovat liian matalat patjallesi) tai ne eivät pidä arkkia kireänä (koska ne ovat liian syviä). Ratkaisu on mitata sängyssäsi oikean kokoinen pohjalevy ja saada uusi asennettu arkki, joka todella sopii.
Osta heikkolaatuisia arkkeja
Asia Images Group / Getty Images Lakanat voivat parantaa tai pilata unen laatua. Tässä on mitä sinun täytyy tietää, jotta voit levätä helposti:
- Puuvillalakanat-sääntö: Ja niiden on oltava 100-prosenttista puuvillaa. Puuvillalakanat antavat ihon hengittää ja värjäävät vähemmän kuin synteettiset kankaat. Ne myös pehmenevät ajan myötä. Satiinipinnoitetut arkit tuntuvat yleensä pehmeimmiltä.
- Lanka, ei lankojen lukumäärä: Korkea lankojen lukumäärä ei välttämättä tarkoita, että käytetty puuvilla on hyvälaatuista. Puuvillatyyppi on parempi indikaattori. Parhaat vedot ovat Pima, pitkät katkaiset Egyptin ja Supima.
- Ylikuumentunut vai hikinen? Nukuisitko lämpöä pidättävällä vaahtomuovilla tai olet taipuvainen yöhikoiluun, puuvillalakanat pitävät sinut viileämpänä, koska ne ovat luonnostaan kosteutta siirtäviä. Jos puuvillalevysi eivät kuitenkaan pidä sinua kuivana, kokeile arkkeja, joissa on sekoitettu puuvillaa, joka on sekoitettu Lyocelliin, joka on ympäristöystävällinen kuitu, jonka tiedetään imevän kosteutta (yksi esimerkki on IKEA: n SÖMNIG-mallisto).
- Vaihda lakanat viikoittain: Likaiset lakanat ovat ikäviä. Niiden vaihtaminen seitsemän päivän välein on mukavuutta. Loput vuodevaatteet tulisi puhdistaa 14 viikon välein.
Sängyn tekeminen ensiksi
Stadshem Jos heität ja kääntelet yöllä, aiheuttaa allerginen reaktio pölypunkkeihin, paras aika tehdä sänkysi ei ole heti heräämisen jälkeen. Pölypunkit tarvitsevat kaksi asiaa selviytyäkseen: ihosi hiutaleet leviämiseen ja kostea ilmapiiri nesteytykselle. Sängyn tekeminen ensimmäisenä edistää viimeksi mainittua, koska se sulkeutuu hikoihin, jotka jäit vuodevaatteille. Vaihtoehtoisesti, jos jätät sänkysi valmistelematta tunniksi tai kahdeksi, ilma ja valo kuivaavat kosteuden, joka imee pölypunkkien elämän.
Sängystäsi kuin sotilasta
Älykkäät sängyt Kun olet tehnyt sängyn, voit pomppia siitä neljäsosan. Ongelmana on, että vuodevaatteet ovat niin tiukasti kiinni, että jalat rypistyvät, kun olet kansien alla. Smart Bedding -yrityksellä on ratkaisu. He kehittivät ainutlaatuisen napsautusjärjestelmän, joka kiinnittää ylälevyn pussilakanaan. Tuloksena on vuodevaatteet, joita ei koskaan tarvitse kiinnittää. Tämä ainutlaatuinen muotoilu ei vain estä herkkien varpaiden pestämistä, vaan estää myös suojat luisumasta tai patjan ympäriltä.
Tuhlaa aika silityslevyt
Sängyssä Ei ole työtä, useimmat ihmiset eivät pidä enemmän kuin silitys. Mutta entä jos luulet rypistyneiden lakanoiden olevan sotkuisia? Harkitse seuraavaa:
- Jos vihaat ryppyisiä arkkeja, älä anna niiden rypistyä. Laittamalla ne, kun ne ovat vielä kuumia kuivausrummista, pitäisi ratkaista ongelma.
- Sijoita ryppyjä. Rypistyneet vuodevaatteet ovat trendikkäitä. Kaupat kuten West Elm ja Restoration Hardware suosittelevat kauniiden ryppyjen luomista kiertämällä vasta pestyt ja märät puuvilla- ja pellavalakanat ennen niiden heittämistä kuivaimeen.
Kansien jakaminen
Stadshem Sinä ja kumppanisi olette molemmat viltit. Pakkasen ollessa soturin draama kansien päällä jatkuu koko yön. Eikö olisi parempi, jos nukut molemmat kuin ruotsalainen? Eli yksittäisillä arkisarjoilla ja huovilla tai peiteilla, jotka vastaavat.
Nukkuu vain pussilakanalla
Amazon.com Kaksi ainesosaa muodostavat sängyn: varustettu lakanat ja pussilakanat. Ongelmana on, että heräät usein yöllä, koska olet joko liian kuuma tai kylmä. Harkitse sen sijaan kerrostamista. Lisää ensin ylin arkki sekoitukseen, niin että se on sinun ja pussiisi välissä. Muista vain laittaa arkki sisään, jotta se ei luiskahtaa nukutessasi. Arkin avulla voit ojittaa peiton jäädyttämättä. Pidä seuraavaksi ylimääräinen viltti sängyn päässä, taittamalla se siististi puoleen, jotta se on helppo taittaa.
Ohittamatta tuo kasa tyynyjä
Urban Outfitters Saatat rakastaa tätä kasa tyynyjä sängylläsi, mutta jos et koskaan pese niitä, ne voivat olla huono uutinen iholle ja terveydelle. He eivät ansaa vain likaa, öljyä ja bakteereja, jotka voivat aiheuttaa aknetta, vaan myös ansaan allergeeneja, jotka laukaisevat aivastelua, astmaa ja verestäviä silmiä. Näin voit puhdistaa sotkun:
- Pese tyynyliinat joka viikko.
- Pidä kaikki tyynyt suojattuina pölypunkkikannoilla, jotka peseet joka kolmas viikko. Tyynyliinat menevät pölypunkkien päälle.
- Pese tyynyt kahden kuukauden välein. Jos sinulla on koriste-tyynyjä, joita ei voi pestä, ojota ne.
- Harkitse säännöllisesti puhdistettujen tyynyjen vaihtamista kolmen vuoden välein.