Peter Dressel / Getty-kuvat
Jos muutat talossa, olet todennäköisesti uupunut, turhautunut ja erittäin stressaantunut. Muutto on vaikeaa - ei vain siksi, että tehtäväluettelosi on pitkä ja loputon, vaan myös koska se on valtava muutos - uuteen kotiin muuttaminen on sekä fyysisesti että henkisesti tyhjentävä. Tutustu näihin neljään helppoon vinkiin, joiden avulla voit olla stressitön, jotta voit itse kokeilla tulevaa muutosta.
Ole järjestäytynyt
Tämä kuulostaa tervettä järkeältä, mutta muuton yhteydessä useimmat meistä huomaavat, että suunnittelun ja organisoinnin aika on loppunut. Loppujen lopuksi muutto on kuin valtavan projektin hallintaa kaiken lisäksi, mitä teet säännöllisesti. Tätä silmällä pitäen mitä järjestäytyneempi olet, sitä todennäköisemmin liikkuminen sujuu. Ja sujuva siirto on onnellinen liike, ja onnellinen liike tarkoittaa, että myös kaikki ympärilläsi olevat ovat onnellinen. Käytä tätä tehtävää ja aikatauluopasta suunnitellaksesi muutosi.
Aloita aikaisin
Yritä mahdollisuuksien mukaan suunnitella muuttoviikkoja etukäteen. Kolme kuukautta on suositeltavampi, ja se antaa sinulle paljon aikaa selvittää asiat, vuokrata muuttoyritys ja aloittaa pakkaustarvikkeiden kerääminen. Muutto voidaan tehdä myös ilman stressiä kahdeksassa viikossa, mutta kuitenkin vähemmän, olet kiinnostunut ja tarvitset paljon aikaa kaiken saadaksesi aikaan. Jos olet tekemässä viime hetken muutosta, kuten kuukausi tai vähemmän, on mahdollista, mutta varmista, että sinulla on aikaa poissa töistä ja säännölliset päivittäiset tehtävänsä viimeistelläksesi kaikki liikkuvasi tehtävät ennen muuton saapumista.
Ajattele "mitä jos" -skenaarioita
Yritä miettiä kaikkia asioita, jotka voivat mennä pieleen, ja tee sitten luovaa ongelmanratkaisua. Mitä tapahtuu esimerkiksi jos tilaamasi muuttajat eivät näy? Onko sinulla varmuuskopio paikallaan? Entä jos vuokraamasi kuorma-auto ei ole erässä, kun lähdet hakemaan sitä? Asiat voivat mennä pieleen, ja useammin ne käyvät, mutta stressin välttämiseksi varmista, että pidät luetteloa varamuuttajista, muista vuokratoimistoista, ystävistä, joille voit soittaa, jos tarvitset lisää apua, tai luettelon ammattilaisista, joita voit palkata —Mittä, joka tarjoaa sinulle vaihtoehtoja ja mielenrauhan.
Ota aikaa pois
Kun sinulla on niin paljon tekemistä, viimeinen asia, jota ajattelet tekeväsi, on viettää kaivattu aika aikaa. Mutta juuri siksi sinun pitäisi hengittää henkeä ja tehdä jotain hauskaa ja rentouttavaa. Jopa puoli tuntia täällä ja siellä kulkee pitkä matka kohti varmistaaksesi, ettet tunne turhia. Joten kaiken lajittelun ja pakkaamisen välillä laita jalat ylös, lue kirja, mene lounaalle ystävän kanssa, pidä rentouttava päivällinen tai jopa hiljainen kuppi kahvia - mikä antaa sinulle mahdollisuuden hetki tai kaksi seisokkeja.
Nauti hetkestä
Se ei ehkä tunnu mahdollista, mutta yritä ajatella muutosi mahdollisuudeksi muutokselle. Olipa kyseinen muutos tulossa uuden kaupungin, uuden työpaikan tai pakoon huonosta kokemuksesta, muuttamisen voidaan aina ajatella olevan jotain, joka aiheuttaa muutoksen elämässäsi. Jos pystyt, maistele tätä harvinaista kokemusta ja ajattele kaikkia positiivisia asioita, jotka ovat tulossa tiellesi, koska otat mahdollisuuden, luot uuden mahdollisuuden ja olet askeleen päässä tutusta. Ja jos tämä ei auta, yritä ajatella sitä ei pitkänä, vaivalloisena prosessina, vaan yhtenä päivänä, joka voisi ja todennäköisesti muuttaa elämäsi.