Jos olet koskaan työskennellyt läheisissä tiloissa missä tahansa toimistoympäristössä - olipa kyse sitten työtilasta tai avoimesta tilasta - olet saattanut kokea ärsyttävät toisen käden hajut ja äänet jonkun lounasta tai välipalasta, jotka vievät keskittymisen pois työstäsi. Se voi olla melko ylivoimaista ja häiritsevää, kun jonkun ruoka haisee tai antaa ääniä pureskeltaessa.
Vaikka sinulla ei olisi ollut kokemusta jonkun ärsyttävästä ruokailutavasta, varmista, että sinusta ei tule sitä henkilöä, jolla on jokaisen silmät joka kerta, kun tavoitat lounasostasi. Et halua ottaa riskiä liikesuhteestasi jonkun kanssa huonojen ruokavalintojen takia. Jos olet epävarma tietystä ruuasta, jätä se kotona ja valitse jotain, josta olet varma, että se ei loukkaa muita.
Toimistokeittiö
On parasta syödä osoitetussa taukotilassa, toimistokeittiössä tai kahvilassa, jos sitä on saatavana. Vaikka sinulla on lounas tilassa, joka on virallisesti nimetty syömisalueeksi, ole huomaavainen muille ja tuo ruokaa, joka ei haise.
Jos joudut säilyttämään jotain toimistojääkaapissa, varmista, että merkitset sen nimelläsi ja päivämäärällä, jona se on tuotu. Älä jätä sitä sinne viikkoihin ... tai jopa päiviin.
Jos päätät mennä lounaalle odottamattomasti, vie ruoka kotiisi päivän päätteeksi, jotta muut eivät kohtaa vanhaa tai räätälöityä ruokaa toimistojääkaapissa. Joku on päästävä eroon siitä, eikä hänen pitäisi luoda ylimääräistä työtä kenellekään muulle.
Syöminen työpöydälläsi
Saatat surkea niin paljon työtä, että et usko, että voit jättää pöydällesi tarpeeksi kauan syödäksesi. Jos näin tapahtuu, varmista, että minkä tahansa naurahtaa on vähiten loukkaava asia, jonka voit löytää.
Muuten tekeminen voi aiheuttaa ongelmia työtovereillesi ja saada heidät kävelemään leveällä laiturilla alueellasi. Henkilökohtainen tila koskee muutakin kuin vain leijaamista jonkun olkapäälle tai kyynärpään alle. Siihen sisältyy myös hajuja ja ääniä.
Mitä ei saa syödä työpöydälläsi
Olitpa henkilö, joka pitää pikkupurtavaa pöydälläsi tai et voi murtautua lounaalle, sinun on oltava tietoinen siitä, mitä syöminen on sallittua tai ei ole hyväksyttävää työskennellessäsi. Kyllä, se rajoittaa sinua, mutta se on parempi kuin luoda vihamielinen tai vähemmän kuin mukava ympäristö.
Tässä on joitain ruokia, joita ei tule syödä toimistossa:
- Kala - riippumatta siitä, kuinka lohi on herkullista, tuoksu on riittävän suuri, jotta edes kalan ystävät saavat gag. Riippumatta siitä, tulevatko ne mikroaaltouunin voimistuksesta johtuvista hajuista tai eilen illallisen kylmästä kalasta, älä odota toimistokavereidesi sietävän voimakkaita kalan hajuja. Lisäksi haju saattaa viipyä vaatteissasi kauan sen jälkeen kun olet syönyt.
- Keitetyt parsakaali - Kyllä, parsakaali on hyvä sinulle; kukaan ei kiistä sitä. Se sisältää antioksidantteja ja muita ihania elementtejä, jotka voivat pitää sinut terveenä pitkään. Keitetyt parsakaali jättää kuitenkin haitan, joka voi saada työtovereidesi huulet kiertymään inhoa.
- Kaali - Oletko koskaan käynyt talossa, jossa kaali keitti? Jos näin on, et tarvitse selitystä. Vaikka se on herkullista suolalihaa, se haisee, joten älä tuo sitä toimistoon.
- Fermentoidut ruoat - hapankaali ja kimchi tarjoavat paljon probiootteja pitäen järjestelmän toimimaan juuri oikealla tasolla. Kaikesta käyneestä lähetetään kuitenkin haju, jonka seurauksena seuraavan kaapin henkilö ajaa suojaa.
- Munat - keitetyt munat antavat sinulle paljon proteiinia… ja paljon haiskua, joka viipyy kauan sen jälkeen, kun se katoaa. Syö munasi aamiaiseksi ja tuo töihin jotain muuta, joka ei jätä hajua.
- Pikaruoka - Suosikkihampurilaiset maistuvat varmasti hyvältä, kun syöt niitä, mutta tuoksu, joka viipyy… no, se on aivan eri juttu. Pudotatko burgerikääreet roskakoriin pöytänne viereen tai kuljettaen niitä toimistokeittiön isoun roskakoriin, pikaruoka haisee toimistoon päiviä.
- Sipulit ja valkosipulit - riippumatta siitä, kuinka pidät maustesi mausta, jätä sipulit ja valkosipulit pois kaikesta, jonka aiot syödä toimistossa. Se ei vain tee toimistostasi hajua, eikä hengityksesi sovellu iltapäiväkokoukseen.
- Stinky juusto - Kun tuo voileipä tai salaattia töihin ja haluat juustoa, valitse cheddar tai provolone estääksesi haistamasta toimistoa. Jätä limburger ja muut haisevat juustot kotona.
- Hajuiset mausteet - Lempiruoka voi olla mikä tahansa maustettua curry- tai chilijauheella, mutta nämä ovat ruokia, joiden avulla työtoverisi sieraimet palavat. Jopa ihmiset, jotka nauttivat mausteisesta ruuasta, eivät erityisen nautti siitä, että heidän pitää haistaa sitä koko iltapäivän toimistossa.
- Maapähkinävoi - jollain toimistossasi voi olla vaikea maapähkinäallergia, ja jopa vihje siitä voi saada heidät shokkiin tai lopettaa hengityksen. Ennen kuin nostat maapähkinätuotteita töihin, varmista, ettet aiheuta terveysongelmia.
Kun muut syövät häiritseviä ruokia
Kaikki eivät ole yhtä huomaavaisia kuin sinä, kun on kyse heidän ruokailutottumuksistaan toimistossa. Jos joku syö jotain, joka loukkaa tai häiritsee sinua, kerro hänelle siitä mukavimmalla ja kohteliaimmalla tavalla.
Tässä on joitain asioita, jotka voit sanoa:
- "Olen aina nauttinut suolalihan ja kaalin syömisestä Pyhän Patrikkipäivänä, mutta haluan syödä sitä ravintolassa, koska haju voi olla ylivoimainen."
- ”Tänään on todella kuuma, mutta minun on avata ikkuna, jotta osa ruuista tuoksuu.” Jos toimistoikkunat eivät avaudu, etsi työpöydän tuuletin ja kytke se päälle.
- "Pidän yleensä sipulista ja limburgerjuustosta voileipissäni, mutta en halua häiritä muita ihmisiä voimakkaiden ruokahajujen kanssa."
Jotkut ihmiset ottavat vihjeen, mutta toiset on kerrottava suoraan. Jos tämä ei auta, joudut ehkä viemään asian esimiehellesi tai HR: lle.